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Bellezza

Abbiamo imparato dagli insegnamenti di Ildegarda che il benessere fisico è direttamente influenzato dalla bellezza interiore: le virtù rendono bella la persona nella sua completezza e allora tutto il nostro essere è predisposto positivamente anche esteriormente.
Partendo da questo presupposto, il primo obiettivo da raggiungere è quello di curare e sostenere la  prorpia spiritualità, prendendosi cura dell'anima, poi ci si potrà concentrare sul proprio corpo, iniziando da un punto fondamentale, quale la pulizia dell'apparato gastrointestinale (anche Ippocrate sarebbe stato d'accordo: “Tutte le malattie hanno origine nell'intestino”.)
Infine, S.Ildegarda ha scritto molte ricette che ci aiutano a curare alla radice alcune problematiche importanti, ma anche semplicemente a donarci un bell'aspetto, e non solo, anche a tenerci curati con semplici regole di igiene personale!

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